Akgünlük Sakızının Faydaları, Akgünlük Sakızının Zararları
Akgünlük Sakızının Faydaları, Akgünlük Sakızının Zararları
Akgünlük Sakızının Faydaları,
Akgünlük Sakızının Zararları
Akgünlük sakızı (Boswellia serrata), özellikle Hindistan ve Afrika'da yetişen Boswellia ağaçlarının gövdesinden sızan reçinenin kuruyup katılaşmasıyla elde edilen doğal bir şifa kaynağıdır. İçerdiği yüksek orandaki boswellik asitler sayesinde oldukça güçlü antiinflamatuar (iltihap giderici) ve antioksidan özelliklere sahiptir.
Eklem ve Kemik Sağlığı: Kireçlenme (osteoartrit) ve iltihaplı romatizma gibi durumlarda eklemlerdeki kıkırdak kaybını önlemeye ve ağrıları hafifletmeye destek olur.
Sindirim Sistemi: Mide ülseri, gastrit ve reflü gibi mide rahatsızlıklarının iyileşmesine yardım eder; inflamatuar bağırsak hastalıklarının (Crohn gibi) etkilerini azaltır.
Solunum Yolları: Astım ve kronik bronşit şikayetlerinde solunum yollarını rahatlatır, akciğer kapasitesini desteklemeye yardımcı olur.
Bağışıklık ve Ağrı Kesici: Vücuttaki kronik iltihaplanmayı baskılayarak doğal bir ağrı kesici görevi görür ve bağışıklığı güçlendirir.
Nasıl Kullanılır?
Geleneksel olarak küçük parçalar halinde çiğnenebilir, havanda dövülüp toz haline getirilerek bal ile karıştırılabilir veya suda bekletilerek suyu tüketilebilir.
Hamileler, emziren anneler, kan sulandırıcı kullananlar veya kronik rahatsızlığı olanların bu sakızı tüketmeden önce doktorlarına danışmaları oldukça önemlidir.
» Akgünlük Sakızının Faydaları, Akgünlük Sakızının Zararları - www.MemurlarForum.Net
|